帕金森病患者想要预防骨质疏松？补钙的方式不能盲目！_爱游戏ayx手机登录

帕金森病患者想要预防骨质疏松？补钙的方式不能盲目！

摘要：帕金森病，这一常见于中老年人的神经系统退行性疾病，不仅给患者的生活带来了诸多不便，还常伴随着一系列并发症，其中骨质疏松便是不可忽视的问题之一。骨质疏松，即骨骼的矿物质密度降低，骨结构变得脆弱，易于

帕金森病，这一常见于中老年人的神经系统退行性疾病，不仅给患者的生活带来了诸多不便，还常伴随着一系列并发症，其中骨质疏松便是不可忽视的问题之一。骨质疏松，即骨骼的矿物质密度降低，骨结构变得脆弱，易于骨折，对于本就行动不便的帕金森病患者而言，无疑是雪上加霜。因此，如何科学预防骨质疏松，成为帕金森病患者及其家属关注的焦点。然而，补钙作为常见的骨质疏松预防的方法之一，其方式却不可盲目，需根据个体情况量身定制。

帕金森病患者由于疾病本身导致的运动障碍、肌肉僵硬以及长期服用的某些药物（如左旋多巴等），可能加速骨量流失，增加骨质疏松的风险。此外，帕金森病患者的日常活动量减少，阳光照射不足，也影响了维生素D的合成，进一步影响钙的吸收和利用，从而加剧了骨骼健康的恶化。

首先，帕金森病患者应在医生的指导下，通过骨密度检测等手段，评估自身的骨质疏松风险及钙需求。不同病情、年龄、性别、体重等因素都会影响钙的需求量，因此，盲目补钙并不可取。

饮食中富含钙质的食物是补钙的首选。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝，以及豆类、坚果等都是良好的钙源。帕金森病患者应依据自己情况，适量增加这些食物的摄入，同时保持饮食均衡，确保其他营养素的充足。

维生素D对于钙的吸收至关重要。帕金森病患者应保证充足的日晒时间，以促进皮肤合成维生素D，或在医生指导下适量补充维生素D制剂。特别是对于行动不便、日晒不足的患者，补充维生素D显得很重要。

尽管帕金森病患者运动能力受限，但适量的运动对于维持骨骼健康至关重要。在医生的指导下，进行力所能及的体力活动，如散步、太极、瑜伽等，既能增强肌肉力量，又能促进骨骼对钙的吸收和利用。

帕金森病患者需长期服用药物医治，部分药物可能会影响钙的吸收和骨骼健康。因此，在补钙的同时，应咨询医生，了解所服药物对骨骼的可能影响，并适时调整治疗方案。

帕金森病患者应定期到医院做骨密度检测和其他相关检查，以监测骨骼健康情况。根据检测结果，及时作出调整补钙方案和其他治疗措施，确保骨骼健康得到一定效果维护。

帕金森病患者预防骨质疏松，补钙之路需谨慎。通过科学评估个人需求、合理膳食补钙、补充维生素D、适量运动和谨慎用药等措施，结合定期监测和及时作出调整，可以大大降低骨质疏松的风险，提升生活品质。记住，每个人的情况都是独特的，因此，在制定补钙计划时，务必遵循医生的指导，避免盲目跟风。只有这样，才能实际做到科学补钙，守护骨骼健康。

王世龙医生表示；“目前针对帕金森病的治疗，药物依旧还是至关重要的，在中医中药方面，我们治疗帕金森病主要是通过口服纯中药“五龙震颤汤剂”的方式来进行治疗。治疗强调辨证施治，个性化治疗。中医中药认为帕金森病的便秘是由于肾气不足、脾胃不和、肝阳上亢等导致的，因此对于不同个体的病情，中医中药会针对具体病机制订制个性化的治疗方案。