锌和钙是人体必需的微量元素，对于男性的生殖健康至关重要。锌在生精过程中起到关键作用，可以在一定程度上促进生成和提高质量；而钙则参与了膜结构的形成以及运动蛋白的调节。通过补充这两种元素，可以轻松又有效地支持发育过程中的各种生理活动，由此减少畸形的发生概率。

  如果患者存在严重的形态学异常或合并有其他生育问题，单靠补锌钙可能效果有限，需要结合药物医治或其他辅助措施。

  针对畸形率高的情况，在日常生活中应避免吸烟、酗酒等不良生活小习惯，保持均衡饮食，并适当增加富含锌、硒等有益于男性生殖健康的营养素的食物摄入量。

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