宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采纳比较有用干涉办法。另一方面，宝宝补钙首选食补，只要在无法从食物中摄入足量钙时，才适量运用钙弥补剂，并且补钙的一起还要弥补维生素D。

　　1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉替代面粉，用牛奶替代水，都是掌厨者可做的改变。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。

　　3、多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，养分与钙质尽在其间。

　　4、吃零食也能弥补钙：用杏仁、小鱼干替代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，替代巧克力或可乐，吃零食也能弥补钙。

　　5、别忘记维生素D：钙质需求维生素D，才干被小肠吸收，经由血液运送到骨头。宝宝弥补维生素D比较有用的办法是多晒晒太阳。维生素D最佳的食物来历是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能发生许多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，协助钙的吸收。

　　宝宝在刚出生一个月内睡的很安稳，后来就一向哭闹不止，尤其是夜间睡觉很轻，宝宝这么小又不会说，也不知道哪里让他不舒服，有经历的宝妈说一般小孩缺钙会有这些现象，那么满月新生儿缺钙怎么办？宝宝缺钙的首要体现是什么？

　　一般新生儿在夜间简单吵醒、总是有无热惊厥的反响，宝妈就必须要分外留意了。大多数都会因缺少钙质的弥补所影响的，一旦确定是缺钙的导致影响孩子的生长，那么宝妈需求弥补本身的钙质，经过对婴儿哺乳方法弥补钙剂，宝宝可以终究靠乳汁取得更多的钙，且吸收作用好。

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