读者：我是做IT职业的，常常失眠，并且做的梦都是杂乱无章的，有时仍是噩梦，白日也没精力，感觉四肢无力，腿很沉，很累很累，搭档总说跟没睡醒似的。我作业4年了，上一年才开端这样。胃从上初中就欠好，一向很留意不吃太生冷的食物，由于吃了也会难过。我是不是脾胃有问题，假如是的话，“人参归脾丸”能与“加味逍遥丸”一块吃吗？

　　佟彤：你的情况确实像脾胃衰弱，包含失眠、梦多、总觉得累，都是由于脾虚导致气血缺乏、心神失养、肌肉失养，所以，补脾胃是首要的。你说的“人参归脾丸”对你很适宜，这个药针对的便是由于脾虚最终导致的失眠，假如平常作业压力大，肝郁也会随同，所以“人参归脾丸”加“加味逍遥丸”是个很常用的“组合”。IT职业的人会常常用到它，由于这个职业压力大，竞赛也剧烈，汗水暗耗往往和肝气郁结并存。你说平常不敢吃生冷的食物，十分对，由于你的脾气是需求特别保护的，生冷食物、高蛋白质的食物消化起来都是要耗费脾气的，特别是前者。

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