钙能够说是儿童健康和成长发育必不可少的元素。孩子一旦缺钙会给成长发育带来极大的危险。缺钙首要是因为体内维生素D缺乏，促进体内钙磷代谢紊乱所发生的一种以骨骼病变为主的全身性养分疾病。儿童缺钙的首要表现是骨骼发育妨碍以及神经精力反响反常，久而久之，乃至还简单对孩子的智力发生影响。所以说，给孩子补钙至关重要。

  那么儿童该怎么补钙才有用呢？儿童钙片排行榜前十名哪家强？关于这两个问题，许多家长都想知道。首要第一个问题，怎么有用补钙？其实，给孩子补钙首要能够终究靠食补和吃钙片两种方法。

  先说说食补。奶和奶制品都是含钙量比较高的食物，也是含钙量最高的钙源。别的钙含量较多的食物还有豆制品、绿叶蔬菜、坚果、海产品等等，这都是饮食补钙不错的挑选，家长能够学习下。不过，日常膳食一般难以满意孩子钙养分的需求，那么家长能够经过吃钙片的方法给孩子加强补钙。

  不过必需要分外留意的是，儿童一般胃肠道功用比较软弱，不适合吃一些刺激性大的钙制剂。儿童补钙首选钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用便利的钙制剂，例如碳酸钙，碳酸钙一般是孩子补钙的最佳挑选，价格相对较廉价，钙含量也很高。在给孩子挑选碳酸钙的时分，能够再一次进行挑选水果味的咀嚼片，孩子比较爱吃，不简单排挤。

  关于儿童钙片排行榜前十名哪家强？哪款更适合孩子？事实上，要害还得看是否添加了维生素D，维生素D能协助钙的吸收，而且维生素D能促进小肠黏膜关于磷和钙的吸收，儿童缺钙经常是维生素D摄入缺乏引起的。

  综上来看，儿童钙片排行榜前十名的Swisse斯维诗儿童钙片是款优质的挑选，选用碳酸钙+维生素D3的全面配方，每片含有200mg 钙(碳酸钙)，300IU 维生素D3，有助于儿童骨骼和牙齿的健康成长和发育，进步成年后骨峰值，天然萃取的维生素D3，有益于钙元素的吸收与使用。而且获澳洲TGA威望安全认证，质量安全有保证，天然香草味，无糖、无人工色素及香精，呵护牙齿健康，孩子更爱吃，妈妈更定心。

  儿童时期是人体骨骼发育老练的重要阶段，人体大部分骨量都是在十八岁之前取得的，儿童期间骨骼的情况会对孩子终身发生必定的影响，所以家长们必定要注重孩子补钙问题，除了能给孩子挑选儿童钙片排行榜前十名的Swisse斯维诗儿童钙之外，也能够让孩子多运动，承受阳光照耀，协助钙片在身体内发挥作用，然后促进骨骼等各方面的正常发育。

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