一般情况下，我们在做饭的时候经常会因为掌握不好尺度而做多了，扔了浪费，就会选择放在冰箱里第二天再吃。这样的饭菜如果放在平时的话，吃是没什么问题，但是怀孕之后最好就不要吃了。

  因为格外的饭菜经过二次加热之后，油盐的含量都会更高，孕妇吃危害会比较大；也可能会影响胎儿的健康。

  尤其是在当下的季节，隔夜菜特别容易变质，如果拉肚子就得不偿失了，剩菜剩饭什么的还是留给老公去吃吧，自己吃新鲜的就好了。

  外卖这个事情真的是一言难尽啊，有了外卖之后虽然便利了很多，但是对于外卖的卫生监督上一直都不到位，很多商家为了能够更好的保证口感都会添加大量的调味品，味道是上来了，但是安全性自然就降低了。

  而且很多商家甚至都没有自己的门店，只是一个小作坊，卫生达不到标准；很多人都在外卖里面吃到过奇奇怪怪的东西，如果拉肚子了，影响的可不是你一个人啊。

  所以孕妈在怀孕期间，建议还是不要吃外卖，如果想吃，一定要选择那种自己吃过实体店的，能确保干净和卫生的店家，以免影响胎儿的健康。

  孕妇在怀孕的期间，饮食依旧很重要的；既要有营养，还要控制体重，对孕妇来说是很大的考验，所以条件允许的情况下，尽量还是选自己动手在家做吧，既卫生还有营养，只是辛苦一下家里的其他成员了，但是为了共同的小宝贝，还是值得的。

  特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

  贾跃亭“炮轰”丁磊和高合汽车：行业耻辱！FF正式起诉，网友：支持贾老板回国

  最懂苹果分析师：若苹果无法推出超预期生成式AI服务，市值或被英伟达超越

  菲律宾故意冲撞中国海警船，我专家：菲正把局势推向接近“准军事行动”级别

  配备OLED显示屏的Surface Pro 10和ARM架构的Surface Laptop 6即将上市

  苹果发布13/15英寸新MacBook Air：8999元起 搭载M3芯片

上一篇：孕期呈现几种症状阐明是体内缺钙别忽视 下一篇：“钙都不想让吃”妻子怀孕产检丈夫却怕花钱：少检查两回也行