骨折后要想使骨头赶快愈合，可别指望着钙片，西安交通大学医学院第二医院骨科主任王坤正指出，骨折后至少3周内不要补钙。

  这是由于，骨折后3周内(有人到6周内)人体的钙质不参加骨折端修正。3周后部分红肿才逐步衰退，体内开端排泄钙质并构成骨痂，使骨折端逐步愈合。

  别的，骨折后骨质被损坏，人体的游离钙添加并处于高钙状况。假如盲目服用钙剂，反会使体内血钙添加，甲状旁腺素遭到按捺。3周后，骨骼愈合需求钙质时，过低的甲状旁腺素使体内血钙下降，骨折断端没有足够的钙质弥补，影响骨折愈合。因而，骨折3周内不需求弥补任何钙剂。

  王主任说，假如补钙也要等去除石膏后，在医师指导下适量弥补，一起留意多晒太阳促进钙质吸收。事实上，骨折后真实需求弥补的是蛋白质，由于骨折后机体处于高代谢状况，蛋白质耗费过多，易形成体内蛋白质失衡。

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