我国骨健康知识查询报告发布:成年女人更要补钙

  1月8日,“我国骨健康知识”查询报告在京发布,该查询由世界骨质疏松症基金会与雀巢我国于上一年10月联合主张,在568211份的有用问卷中84%来自女人受众。

  查询结果显现,超越88.43%的受访者认识到女人比男性更简单缺钙,但在应该补钙的女人集体中,受众大都挑选了中老年、孕妈妈等人群。44.63%的受访者认知到牛奶是有用的补钙手法。查询还发现,健康生活方式虽被遍及承受,但只要缺乏20%的受访者能坚持常常运动。

  北京协和医院教授徐苓指出,女人在30~40岁骨质密度到达骨峰值,之后会因骨质丢失而逐步下降,骨密度峰值较低或在骨质丢失时未及时防备,都可能为骨健康埋下危险。

  我国CDC养分与食品安全所副所长马冠生表明,奶制品是最佳补钙挑选,主张女人每日最少饮用300克奶相当于配方奶粉50克。

  雀巢大中华区养分健康总监贾梅表明,比较男性,女人骨骼较早开端变老,未来患骨骼疾病的危险也高于男性。经过食物弥补钙、贮存钙,是一种安全有用的途径

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