摘要： 答：人的高矮与骨骼的发育有很大联系。常常进行体育训练，由于改进了人体的血液循环，增强了身体对养分的东西的吸收，提高了骨细胞的成长才能，因此能使骨骼成长的更旺盛，并能使骨骼变得更粗大健壮和坚实。这样

  答：人的高矮与骨骼的发育有很大联系。常常进行体育训练，由于改进了人体的血液循环，增强了身体对养分的东西的吸收，提高了骨细胞的成长才能，因此能使骨骼成长的更旺盛，并能使骨骼变得更粗大健壮和坚实。这样，孩子的个头也就天然长高了。依据医学专家调查研究，同年龄和同性其他少年儿童，常常参与体育训练的比不爱运动的均匀身高相差4厘米—8厘米，有些乃至更多。

  那么，参与哪些体育运动有助于添加少年儿童的身高呢？最有用的训练项目是单杠、弹跳、游水、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。由于跳动能够牵伸肌肉和韧带、有影响软骨成长的效果；游水能够使全身各部分都得到充沛的舒展和训练；引体向上则能够拉伸脊椎、促进脊椎骨的成长，然后促进少年儿童的身高不断长高。(山大齐鲁医院儿童低矮门诊主任医师董俊华)