摘要：　　乡村最不缺的便是野草了，各种野草包罗万象，有些野草即便常常见到却叫不上姓名，有些野草价值宝贵，深受农人朋友的喜爱。 　　比方益母草、车前草、艾草、鱼腥草、鼠曲草、羊蹄草、灯笼草、金钱草等，这些野

　　乡村最不缺的便是野草了，各种野草包罗万象，有些野草即便常常见到却叫不上姓名，有些野草价值宝贵，深受农人朋友的喜爱。

　　比方益母草、车前草、艾草、鱼腥草、鼠曲草、羊蹄草、灯笼草、金钱草等，这些野草既是民间大众喜爱吃的野菜，一起又是防病治病的中药材。

　　今日与咱们共享的这种野草，它是山坡上十分常见的野草，它有一个很特别的姓名，咱们都叫它伸筋草。

　　伸筋草葡匐在地上的茎细长又曲折，它的分叉许多，小时分常把一小段弄断，然后插在中心，看谁先找出来就算赢了，小时分上山放牛时小伙伴们常常玩。

　　伸筋草为石松科植物，又别石松、狮子草、狮子尾等，它看上去很扎手，其实一点也不会扎手，摸起来特别软，在昏暗湿润的山坡上常常看得见。

　　伸筋草常被农人当杂草除去，其实许多人不知道，伸筋草是个宝，是一味成效杰出的中药材，其药用全草，正如它的姓名相同，具有祛风除湿、舒筋活络的成效。

　　在夏秋季节，趁伸筋草长得旺盛的时分，这时收集它的全草，然后去除杂质晾干即可入药，是一种效果许多的中药材。

　　关于喜爱摄生的朋友都知道，寒气大多都是从脚入体的，所以有“人老腿先老”的说法。而泡脚是最好的摄生办法，它能舒筋活络，对身体大有优点。

　　用伸筋草煮水泡脚优点多，不仅能祛除体内的寒湿气，并且全身经络都能舒通，脚不酸腰也不痛了，尤其是老年人有特别好的效果。

　　别的，伸筋草还可用来煲猪脚汤，它效果就像它的姓名相同，有伸筋的效果，对常常脚抽筋的人也有优点。

　　没想到这种小时分常采摘来玩的伸筋草，居然还有这么好的效果。各种朋友，你们家园有这种伸筋草吗？若家园有，能够收集带回家晾干存起来，既可泡脚，也可煲汤，效果大。回来搜狐，检查更多